Chi-Elements

Qu'est ce la Programmation Neuro Linguistique (PNL)?

La PNL fut élaborée au début des années 1970 par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, étudiant en mathématique et psychologie. La PNL est essentiellement une approche de la communication, verbale et non verbale, ayant comme but de diriger notre système nerveux (neuro = qui se rapporte au cerveau ; linguistique = qui se rapporte au langage). Se demandant comment les gens qui réussissaient parvenaient à réaliser ce qu’ils entreprenaient dans la vie, Grinder et Bandler se sont penchés sur la façon de faire de ces « gagneurs » dans le but de trouver un moyen de décoder leur processus d’excellence. Ils examinèrent les modèles de communication et d’influence utilisés par les thérapeutes les plus performants et autres personnes qui réussissaient afin de trouver les dénominateurs communs à leurs interventions. Ce faisant, ils parvinrent à décrire les modèles comportementaux bien spécifiques utilisés par les gens pour faire fonctionner le cerveau d’une façon optimale. En décodant les éléments clés d’un comportement qui favorise la réussite, Bandler et Grinder ont pu développer des outils pratiques qui permettent aux personnes de reproduire ce comportement désirable/réussi afin de pouvoir l’adopter là où ils réussissent moins bien. Divers outils et techniques de changement sont utilisés dans la PNL, y compris l’hypnose.

La PNL peut être appliquée dans divers domaines pour travailler sur certaines difficultés de la vie, tels que :

• Transformer les pensées négatives/restreintes
• Phobies
• Self-Help
• Dépression
• Addictions
• Perte de poids
• Trac ou Anxiété de performance
• Booster la motivation
• Performance de pointe dans le business et le sport

Cette science pragmatique est vivement recommandée pour tous ceux qui désirent faire fonctionner leur cerveau de la façon la plus optimale afin de produire les résultats désirés !