“Chi-Elements, your complete solution for balancing mind, body, spirit and environment”
Coaching Bien-Être » Privé
Par le contrôle de l’esprit et du corps, vous pouvez commencer à prendre le contrôle de votre vie. Si vous cherchez la motivation nécessaire, le coaching bien-être est là pour vous aider ! Le Coaching Bien-Être est adapté aux besoins individuels. L’accent est placé sur quatre domaines clés de la vie: la condition physique, l’alimentation, l’environnement et la confiance en soi.
Condition physique
- Faire disparaître es obstacles qui freinent la participation aux activités physiques
- Découvrir le type d’exercice qui vous convient le mieux
- Proposer un programme équilibré d’activité physique
L’alimentation
- Mise en place d’une méthode pour manger sainement
- Elaboration de repas équilibrés
- Conseils d’achat d’aliments sains et d’ordre général afin de pouvoir faire la différence entre les choix « apparemment » sains des choix réellement sains !
L’environnement
- Apprenez à dégager un espace encombré et à organiser
- Détection et traitement du Stress Géopathique (voir Feng Shui pour plus d’informations)
- Détection des Champs Electromagnétiques et conseils de réduction des taux d’émission
La confiance en soi
- Formulation d’objectifs
- Casser les mauvaises habitudes
- Améliorer la motivation
- Réduire le stress
- Dissiper la négativité et les perceptions non désirées
Voilà en tout cas quelques-uns des aspects du Coaching Bien-Être. La durée des consultations peut varier de une heure trente à plusieurs heures en fonction des besoins de chacun.
Ne ratez pas cette occasion de vous entraîner vers le « vous » que vous avez toujours voulu devenir !